Mindfullife

8týdenní online mindfulness trénink

Mindfulness · Celá ČR

O podniku

Mindfullife je česká online platforma zaměřená na mindfulness, kterou vede psycholožka a lektorka Kasia Korda Jedzoková. Osmitýdenní trénink tvoří osm videolekcí, meditační nahrávky a materiály ve formátu pdf. Témata zahrnují tělo, všímavé jedení, soucit, bolest a strach i všímavou komunikaci.

Dárkové poukazy